Por qué es importante sanar a tu niña interior
¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes insegura, por qué tienes miedo al abandono o por qué te exiges tanto? Muchas de las emociones que sentimos de adultos no son nuestras; son heridas que arrastra nuestra niña o niño interior. Sanar a esa parte de ti que un día fue herida es el camino para vivir con más paz, confianza y amor propio.
Paso 1: Reconocer y escuchar a tu niña interior
No puedes sanar algo que no reconoces. El primer paso es hacer consciente a tu niña interior y darle un espacio para que se exprese.
¿Cómo hacerlo? Siéntate en un lugar tranquilo, cierra los ojos y visualiza a tu niña interior. Pregúntale con amor: "¿Qué necesitas que sane?", "¿Qué te dolió?". Puedes hacerlo en una meditación o escribiendo en un diario. Simplemente escucha lo que te diga, sin juzgar. Solo con este acto de reconocimiento, ya estás dando el primer paso para sanar.
Paso 2: Liberar y soltar con ayuda de los ángeles
Una vez que has escuchado, es momento de soltar esa carga emocional. No tienes que hacerlo sola. Tus ángeles están listos para ayudarte.
¿Cómo hacerlo? Puedes invocar al Arcángel Rafael, el sanador divino. Pídele que te ayude a liberar el dolor de tu corazón. Visualiza una luz verde esmeralda que envuelve a tu niña interior, sanando cada una de sus heridas. O puedes tomar una piedra cuarzo rosa y, mientras la sostienes en tu mano, pídele que absorba todo el dolor y el miedo. Después, puedes enterrar el cuarzo en la tierra o dejarlo en agua de río para que se purifique.
Paso 3: Cuidar y nutrir a tu niña interior
Sanar no es un evento de un solo día. Es un compromiso diario para cuidar a esa parte de ti. Es el momento de darle a tu niña interior el amor y la protección que quizás no tuvo.
¿Cómo hacerlo? Haz algo que te haga sentir feliz, como un simple acto de autocuidado. Por ejemplo, repite cada día esta afirmación: "Me amo, me acepto y me perdono incondicionalmente". O regálate un tiempo para hacer algo que te gustaba de niña: pintar, bailar, o simplemente jugar.
Conclusión y Siguiente Paso
Recuerda que cada paso que das para sanar a tu niña interior es un acto de amor y valentía. Con estas herramientas y la guía de tus ángeles, puedes empezar a vivir una vida más plena y feliz.
Si sientes que necesitas un impulso más profundo para sanar a tu niña interior, te invito a una sesión personal de Mesa Radiónica. Con esta herramienta, trabajaremos para limpiar y sanar de raíz esas heridas que impiden tu crecimiento.
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Ponte en contacto conmigo o déjame un comentario con la palabra sanar y te escribo.
Abrazos de luz.
Ritangeles

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